[...] nie przekonalyby mnie do zakupu slogany typu "specjalna..." "wysoka..." "zwiekszenie...." "niezwykle korzystny..." specjalna - to czym sie rozni od niespecjalnej? wysoka - czyli jaka? wieksza od czego? a mniejsza od czego? zwiekszenie - ale o ile, i w jaki sposob? porownywalnie z czym? jak sie to [...]
Chwilowy, o czym Ty piszesz?Ten produkt to zwykłe białko z większą ilością węgli.Produkt stary jak świat.Mamy duzo na stanie więc dodajemy DVD gratis.Co do % na etykiecie.GIS wytycza normy co do etykiet i oznakowania ich.W Polsce nie ma jeszcze dokładnych norm dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały jak i środków odżywczych.Są tylko [...]
[...] wytlumaczyc. Life-tec po raz ostatni odpowiadam na twoj post, szkoda klawiatury strzepic, bo nie potrafisz przyjac podstawowego dogmatu - ludzie sa rozni. "Cienias, a czym rowerzystka zawinila??" W tym momencie zapewne niczym. W calym zyciu czyms na pewno, nikt nie jest swiety. "Mowilem ci juz ze nie slyszysz co ******lisz ?? [...]
co do norm - juz przyjalem do wiadomosci uzasadnienie. natomiast co do odzywki - zwyklego bialka ze zwyklymi weglowodanami - drogie niesamowicie. a o czym pisze? ano pisze o tym, jak dziala marketing. wszystko jest niezlywkle, specjalne, zapewnia wysokie, itd. i w sumie nie ma sie do czego przyczepic, bo trudno cos podwazyc - kazda formula na swoj [...]
[...] (tej 9m) bez pianki.. super ochłoda.. tylko łeb boli z zimna... :) Treningi na wydluzenie... najlepiej chodzenie/bieganie/jazda na rowerze na wstrzymanym oddechu.. Przy czym bezpieczniej jest chodzic. Chodzi o to by przywyczaić mięsnie do wiekszej odpornosci na prace w warunkach beztlenowych. Wiąze sie to czesto z zakwasami, ale nikt [...]
Sisiorka bys zakryl bo nie ma sie czym chwalic . Jak nie chodzisz na silke to zacznij, cwiczenia typu przydiady, marwte ciagi zwiekszaja poziom tescia w organizmie.
[...] i najblizsi przyjaciele. Ktos z Twoich bliskich zaczyna brac i staje sie uzalezniony - zostawisz go samemu sobie w imie zasad (przeciez wiedzial teoretycznie co robi i czym to grozi) czy tez bedziesz staral sie mu pomoc i wyciagnac go z nalogu? Nie bedzie musialo tak jak teraz nie musi- niestety 99 % ludzi tego nie rozumie... Pewnie masz [...]
Czy żywność przetworzona ma jakiekolwiek wartości odżywcze? Dzięki obróbce technologicznej żywności, mamy dostęp do wielu artykułów żywnościowych, których w innych warunkach nie moglibyśmy jeść na co dzień. Bez przetwórstwa żywności różnorodność produktów, które widzimy w supermarketach i na sklepowych półkach, byłaby z pewnością znacznie [...]
[...] typu przetrenowanie, spadki, zniechecenie. inna sprawa - na pewnym poziomie jestes w stanie duzo wyciagnac z niewielu serii, bo potrafisz je zrobic na maksa. dlatego - o czym juz wczesniej pisalem - przy normalnym treningu za nieporozumienie uwazam zalozenie, ze poczatkujacy ma robic malo serii, a zaawansowany duzo - ja bym to ustawil [...]
[...] rzeczy (m.in. z narkotykami) Ktos z Twoich bliskich zaczyna brac i staje sie uzalezniony - zostawisz go samemu sobie w imie zasad (przeciez wiedzial teoretycznie co robi i czym to grozi) czy tez bedziesz staral sie mu pomoc i wyciagnac go z nalogu? No przeciez pisze- ze najblizsza rodzina i przyjaciele- z czym wiec masz problem ? Oczywiste jest [...]
K-1 Heroes jest na zasadach mma. Ale nie wiem czym się różnią reguły od Pride, jakoś nie wnikałem. Zmieniony przez - Tomasz69 w dniu 2006-07-13 21:33:26
[...] do walki Wand - CC, to obaj poczynili olbrzymie postępy. W poprzednich swoich walkach jednak jakoś żaden z nich nie zdziałał nic w parterze - CC wszedł w gardę Yoshidy, po czym obaj sobie "poleżeli" przez chwilę. Wand był bliski dźwigni, jednak Kazik (mimo odniesionej w tym momencie kontuzji) nie odklepał i tylko dzięki swojej [...]
[...] wynagrodzenia za pojedynek (75 proc. dla zwycięzcy, 25 proc. dla pokonanego), zorganizowanie promocji oraz zapewnienie przekazu telewizyjnego. Jednym słowem - wszystkiego, czym zwykle zajmuje się promotor. Wcale bym się nie zdziwił, gdyby aktywnym uczestnikiem przetargu był któryś z niemieckich promotorów. Adamek pokazał się przecież w [...]
Siemacie, jak każdy wie część sukcesu w treningach to umiejętność wsłuchania się w własny organizm Umiejętność dobrania ilości seri i powt. Znalazłem ciekawy artykuł, może kogoś zainteresuje Punkt pierwszy i najistotniejszy. Jest to chyba najważniejsza rzecz, o jakiej trzeba pamiętać, jeśli chce się wyglądać jak rasowy kulturysta. Czym jest [...]
Mam podobnie i mysle ze to nic nienormalnego, a to ze np. wchodzisz do autobusu i pocisz sie po czym przestajesz swiadczy o tym ze organizm przyzwyczaja sie do panujacych waronkow. Pocenie to naturalny mechanizm obronny ogranizmu wiec nie da sie tego wylaczyc (chyba ze sie uprzesz to wez zmywacz do paznokci i papier scierny i sproobuj na sile [...]
Witam, mam problem otóż biorę metkę 15mg/ed i od kilku dni zacząłem miec problemy ze snem. Ciężko mi usnąć i budzę się bardzo często w ciągu nocy. Po takim przebudzeniu znowu mam problemy z zasnięciem. Pojawiły mi się tez lekkie bóle (uczucie ssania) z lewej strony żołądka. Nie jest to bul tylko takie dziwne uczucie. Czym mogę zaradzić na te [...]
w Iraku "Nieznani sprawcy zabili w Bagdadzie trenera zapaśniczej reprezentacji Iraku, w związku z czym na znak protestu zespół odwołał wyjazd na turniej w Zjednoczonych Emiratach Arabskich. Trener Mohammed Karim Abid Sahib i jeden z zapaśników, obaj sunnici, wyszli w czwartek z ośrodka sportowego w szyickiej dzielnicy Kazimajn, aby kupić słodycze [...]
Ark napisał: "Zamiast progresji z serie, na serie rozłozyłbym cały makrocykl na mniejsze, mikrocykle. Mogloby być te 12/10/8/6.. przy czym na każdym zakresie powt. utrzymujesz przez 2-3tyg." Możesz wyjaśnić prościej o co chodzi? Wykonujesz kilka mikrocykli, 2-3tyg. bloków. W kazdym robisz założoną ilość powt. Zaczynasz od 12, za 2-3tyg. [...]
[...] nie slyszalem zeby jakis chrzescijanin czy buddysta zabil kogos z powodow religijnych(napewno sie to zdarza ale nie na tak szeroka skale jak w islamie) jak sie nie wie o czym sie mowi to najlepiej nie mowic wcale.nie liczac tego co powiedzoano powyzej, to wystarczy sobie przypomniec jaja jakie byly nie tak znow dawno w irlandii jak dobrze [...]
[...] w malych ciezarach to takich w ktorych ciezar pozwala mi wykonac ok 20 powtorzn i bol czule pod koniec , ale nie jest to palenie cwiczylem na silowni ok roku(i nie mialem takich problemow) po czym trenowalem SW i silownie wznowilem jakos w kwietniu trenuje wytrzymalosc miesni jednak chcem poprawic mase barkow bo sa one za male w stosunku do rak
Jak next time zabije kogos kto chociaż kopnął psa....
